SPORTcamps

Das Tenniscamp ist deine Chance, in entspannter Atmosphäre Tennis zu spielen, Neues zu lernen und einfach Spaß zu haben.
Unser Trainer zeigt dir, wie du deine Schläge sicherer machst und gibt dir Tipps, um deine Technik zu verbessern. Wir üben die wichtigsten Grundschläge wie Vorhand, Rückhand und Aufschlag und probieren auch mal Situationen am Netz aus.

Natürlich bleibt genug Zeit für lockere Matches und freies Spielen, damit du das Gelernte direkt ausprobieren kannst. Du musst kein Profi sein – ein bisschen Erfahrung ist hilfreich, aber vor allem geht es um Freude am Spiel.

Wir planen das Training auf Sandplätzen. Sollte das Wetter nicht mitspielen, geht es einfach in die Halle, damit wir garantiert gemeinsam Tennis erleben können.

Freu dich auf eine tolle Mischung aus Bewegung, Spaß und Gemeinschaft – perfekt für alle, die Tennis mögen und Lust auf ein paar schöne Tage auf dem Platz haben!

Keine Lust mehr auf deine Hausstrecke oder langweilige Radwege? Dann bist du hier genau richtig!
Der Nordschwarzwald bietet jede Menge abwechslungsreiche Trails und Wege, auf denen wir uns so richtig austoben können. Gemeinsam erkunden wir spannende Strecken, genießen die Natur und haben einfach Spaß am Fahren.

Bei Bedarf teilen wir die Gruppe in verschiedene Leistungsstufen, damit jeder auf seine Kosten kommt. Außerdem wird es voraussichtlich Elemente aus dem Bereich Mountainbike-Fahrtechniktraining geben – perfekt, um sicherer und mit mehr Spaß unterwegs zu sein.

Wenn genug Interesse besteht, sind auch E-Bike-Touren möglich. Egal ob du schon Erfahrung hast oder einfach Lust auf neue Wege und Gemeinschaft – hier findest du die richtige Mischung aus Bewegung, Natur und Abenteuer.

Freu dich auf ein abwechslungsreiches Volleyballprogramm, das Technik und Spielfreude toll kombiniert. Wir starten mit gezielten Übungen für Pritschen, Baggern und den Aufschlag, bevor wir uns verschiedenen Angriffs- und Abwehrvarianten widmen. Dazu gehören Spieltaktiken, Block- und Angriffssicherung, die dir helfen, dein Spiel auf das nächste Level zu bringen.
Neben den strukturierten Trainingseinheiten bleibt genügend Zeit für freies Spiel, damit du das Gelernte direkt anwenden kannst. Egal, ob du einfach Spaß am Volleyball hast oder ambitioniert deine Fähigkeiten verbessern möchtest – hier findest du die richtige Mischung aus Training und Spielpraxis.

Der Schwarzwald ist voller schöner Straßen und Radwege, die zum Rennradfahren einladen. Flache Strecken sucht man hier vergeblich. Wenn du guten Asphalt und schöne Anstiege liebst, dann bist du hier genau richtig.  Du solltest auf jeden Fall ein fahrtüchtiges Rennrad mit funktionierender Schaltung und Bremsen mitbringen und in der Lage sein, problemlos 100 km am Stück und mehrere Anstiege hintereinander zu fahren. Wir empfehlen die Anmeldung für alle, die mit ihrem Rennrad jährlich 3000 km oder mehr zurücklegen. Die Teilnahme ist für Anfänger nicht geeignet, da die Strecken konditionell anspruchsvoll sind. Bei Bedarf teilen wir die Gruppe in eine ambitioniertere und eine gemütlichere Gruppe auf.

Du möchtest lernen, wie du dich in kritischen Situationen sicher und selbstbewusst verhältst? In unserem Selbstverteidigungskurs zeigen wir dir einfache und effektive Techniken, um dich zu schützen – unabhängig von deiner körperlichen Stärke.

Wir üben realistische Szenarien, trainieren Schlag- und Abwehrtechniken sowie Strategien zur Deeskalation. Ziel ist es, deine Reaktionsfähigkeit zu verbessern und dir ein sicheres Gefühl im Alltag zu geben. Das Tolle an Selbstverteidigung ist, dass es für alle geeignet ist: sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene. 

Max 12 Teilnehmer